Atunci când te referi la cuplu, te gândești și la iubire. Te gândești, însă, și la toate formele pe care le poate lua iubirea în cuplu, la câte tipuri de cupluri există, la formele pe care le ia comunicarea în cuplu, la modul în care este gestionat conflictul în cuplu, la felul în care sunt împărțite și asumate rolurile și responsabilitățile sau la așteptările pe care le au membrii cuplului unul de la celălalt?

Fie că vrei să afli răspunsul la vreuna dintre întrebările de mai sus, fie că te confrunți în prezent cu o anumită dificultate în propria ta relație, te invit să participi la un Grup de dezvoltare personală pe o perioadă determinată (8 săptămâni) ca să afli mai multe despre relația ta de cuplu și despre moduri în care poți să o îmbunătățești.

Înscrierea se face prin programarea unei şedinţe individuale preliminare – la numărul de telefon 0723 360 019 –, în cadrul căreia vom explora aşteptările şi nevoile pe care le ai de la acest Grup de dezvoltare personală și vom stabili cum poți profita cât mai mult de pe urma lui.

ATENȚIE.
Număr de locuri limitat! Înscriere se face până pe data de 24.06.2015.

Cum: 8 întâlniri de câte 3 ore, pe parcursul a opt săptămâni succesive.

Când: În fiecare luni, în perioada 29.06-17.08.2015, între orele 18:00-21:00.

Unde: Prăvălia Părinților – București, Str. Theodor Speranția nr. 108. bl. S22, Sc. 2, Parter, ap. 2, interfon 2 (zona Piața Muncii, punct de reper Loka Lounge)

Cât: 400 RON (Achitarea tarifului se poate face atât integral, cât şi fracţionat, urmând a se discuta cu fiecare participant în şedinţa preliminară).

Cine: Radu FILIP – consilier psihologic şi psihoterapeut specializat în consiliere şi psihoterapie experienţială unificatoare centrată pe adult-copil-cuplu-familie, cu competenţe în psihoterapia experienţială a unificării, psihoterapia cuplului şi a familiei, dezvoltare personală individuală şi de grup.

Anul trecut hotărâsem că nu mai există moş Crăciun şi că voi ignora Crăciunul şi Sărbătorile de iarnă, cu toată pleiada lor de pregătiri, globuleţe, steluţe, ghirlande, beteală, luminiţe, pom de iarnă, cadouri, cununiţe la intrare, vâsc, colinde şi alte obiceiuri de ur(l)at, dulciuri, cozonaci, „porcării”, salata boeuf, piftie şi sarmale, petreceri şi băutură şi multe altele care nu-mi mai vin acum în minte.

Se pare, însă, că nu toată lumea era în acord cu mine şi nici nu avea o astfel de atitudine belicoasă; şi nici măcar nu ştiau ce decizie luasem eu, iar atunci când au aflat-o au ales să o ignore. Aşa se face că, la începutul lunii decembrie, mi-a fost intermediată – de vreun elf al lui moş Crăciun, probabil – o întâlnire cu o doamnă a cărei profesie pare să fie educarea copiilor prin stimularea spiritului ludic şi prin dezvoltarea creativităţii lor. Aceasta mi-a descris, cu foarte multă pasiune, care sunt lucrurile pe care le face ea, împreună cu o echipă de oameni dedicaţi, la Academia de creativitate şi mi-a propus să susţin un atelier, în cadrul săptămânii „Joc şi imaginaţie”.

Şi astfel, deşi nu mai organizasem niciodată un atelier cu pici, m-am pus pe treabă: citit, studiat, adaptat, planificat. De mare ajutor mi-a fost şi o carte pe care mi-a recomandat-o o colegă psiholog, Reţete de jocuri, care, în pofida titlului, nu oferă nicio reţetă clară, dar aminteşte adulţilor cum este să te joci şi cum te poţi juca în mod creativ şi constructiv cu copilul tău. Şi-am sfârşit prin  a strânge la un loc un grup de copii, împreună cu părinţii lor, pentru a sta de vorbă împreună, prin intermediul jocului, evident. Am devenit, cu toţii, copii, pentru puţin timp, şi am lăsat spiritul ludic să ne ghideze în aventura intercunoaşterii şi a intercomunicării, am învăţat jocuri noi şi modalităţi diferite de a ne raporta unii la ceilalţi, şi am aflat lucruri inedite şi interesante unii despre alţii. Şi mi-a amintit, de asemenea, că, atunci când lucrezi cu copiii, socoteala de acasă nu se potriveşte cu cea din târg şi că trebuie să ai suficient curaj pentru a te lăsa ghidat de ei şi să vă aventuraţi împreună în minunata lume a copilăriei, acesta fiind, de fapt, lucrul pe care l-am făcut cu toţii în acea zi, când Academia de creativitate pentru copii a devenit Ţara de nicăieri, unde totul era posibil.

Iar în urma acestei experienţe, am decorat şi bradul de Crăciun, am stat şi în bucătărie cu mama ca s-o ajut să finalizeze bucătăreala pentru Crăciun – pe care l-am petrecut în familie, la căldură şi cu căldură –, am făcut şi am primit daruri, m-am bucurat şi m-am jucat, în continuare, alături de cei mari şi de cei mici, am ascultat colinde şi am făcut urări tuturor celor din jur şi am redescoperit, aproape fără să vreau, ce înseamnă Crăciunul şi ce vrea el, de fapt, de la noi… şi ce ştiam încă de când eram copil, dar cam uitasem.

P.S. Dacă vreţi să vedeţi mai multe imagini cu felul în care ne-am distrat şi-am învăţat în cadrul atelierului, accesaţi acest link: “Părinţi, copii şi o întorsătură de situaţii”

P.P.S. Alina Tudor, mulţumesc că m-ai reconectat cu minunata lume a copilăriei!

Atunci când erai copil, cu siguranţă că îl aşteptai cu nerăbdare pe Moş Crăciun, cel care aducea cadouri sub brad şi bucurie în ochii tuturor. Deşi acum te-ai făcut mare, cu siguranţă că tot îl mai aştepţi, cu multă curiozitate, să vezi ce-ţi va mai aduce. Ceea ce s-a schimbat sunt, cel mai probabil, propriile tale aşteptări.

Aşa că te invităm să descoperi ce (mai) înseamnă pentru tine sărbătoarea de Crăciun, ce te face să oferi anumite cadouri ACELOR persoane din viaţa ta şi ce te aştepţi, la rândul tău, să primeşti. Te invităm la un atelier creativ-experienţial, să creezi – cu mâinile, îndemânarea şi creativitatea ta – un cadou (sau mai multe) pentru cei care sunt aproape de sufletul tău şi, totodată, să (re)descoperi imensul potenţial pe care-l ai pentru a-i face fericiţi pe cei din jur, contribuind astfel la propria stare de bine…

Vino să creezi un DAR cu dragoste pentru cei dragi… dar şi DAR de dragoste pentru tine însuţi, pentru că atunci când le oferi celorlalţi ofrande de trăiri pozitive, aşa cum se întâmplă atât de mult în perioada Sărbătorilor de Iarnă, îţi oferi, totodată, şi ţie, starea cu clinchet de sărbătoare.

Intră, alături de noi, în spiritul Crăciunului şi vei avea parte de mai multe surprize, toate plăcute!

Pentru înscriere, trimite un mail până la data de 10.12.2014, pe adresa diana@psiart.ro, în care să ne spui care este principala calitate ce te recomandă să dăruieşti şi tu, la fel ca Moş Crăciun.

Locurile sunt limitate. Grăbeşte-te să te înscrii!

Unde: Prăvălia Părinţilor (Bd. Unirii nr. 73, bloc G3, sc. 2, et. 3, ap. 41 – zona Piaţa Alba Iulia)
Cât: 69 RON
Când: Sâmbătă, 13.12.2014, orele 10:00-15:00, cu pauza de cafea

Ajutoarele lui Moş Crăciun:
Radu Filip – Psiholog specializat în consiliere psihologică şi psihoterapie centrată pe adult-copil-cuplu-familie, cu competenţe în psihoterapia experienţială a unificării, psihoterapia cuplului şi a familiei, dezvoltare personală individuală şi de grup; membru de onoare al Asociaţiei PsiArt
Diana Dobîndă – Vicepreşedinte Asociaţia PsiArt, studentă la Facultatea de Psihologie şi Ştiinţele Educaţiei Bucureşti şi pasionată de handmade

Grup de dezvoltare personală şi terapie de cuplu

Se spune că iubirea durează doar trei ani. O relaţie de cuplu poate dura, însă, mai mult decât atât. Deţin, oare, cei care rezistă pe baricadele iubirii vreun secret anume, ştiu ei vreun lucru pe care nu-l ştiu ceilalţi?

Fie că relaţia ta se află într-un impas, fie că vrei să afli mai multe despre ce presupune o relaţie de cuplu care trece testul timpului, dar şi încercările pe care le presupune punerea de comun acord a trăsăturilor de personalitate distincte ale fiecăruia dintre cei doi membri ai cuplului, te invit la o serie de întâlniri în cadrul cărora vom discuta despre aspecte cum sunt jocurile psihologice şi rolurile pe care şi le asumă fiecare în relaţie, nevoile pe care le are şi modul în care se raportează la partenerul de cuplu, felul în care comunică şi strategiile de rezolvare a conflictelor. Iar toate acestea vor fi teoretice doar într-o foarte mică măsură, ele urmând a fi abordate prin aplicaţii practice şi concrete. 

Înscrierea se face prin programarea unei şedinţe individuale preliminare – la numărul de telefon 0723 360 019 –, în cadrul căreia vom explora modul în care aşteptările şi nevoile personale se potrivesc cu tematica acestui grup de dezvoltare personală.

Şedinţa preliminară este gratuită.

Te invit la o întâlnire ca să te cunoşti mai bine!

Cum: 6 întâlniri de câte 3 ore, pe parcursul a şase săptămâni succesive.
Când: În fiecare miercuri, în perioada 05.11-10.12.2014, între orele 18:00-21:00.
Unde: Prăvălia părinţilor – Bd. Unirii nr. 73, bloc G3, sc. 2, et. 3, ap. 41 (zona Piaţa Alba Iulia).
Cât: 400 RON (Achitarea tarifului se poate face atât integral, cât şi fracţionat, urmând a se discuta cu fiecare participant în şedinţa preliminară).
Cine: Radu FILIP – consilier psihologic şi psihoterapeut specializat în consiliere şi psihoterapie experienţială unificatoare centrată pe adult-copil-cuplu-familie, cu competenţe în psihoterapia experienţială a unificării, psihoterapia cuplului şi a familiei, dezvoltare personală individuală şi de grup.

Se spune uneori că viaţa ne este controlată de alţii: de la părinţi şi până la astre. Poate că tu crezi asta, poate că nu. Ce este sigur, însă, este faptul că întreaga ta existenţă este influenţată de familia din care faci parte. Şi nu mă refer doar la părinţi, pentru că probabil că ştiai deja foarte bine acest lucru, ci şi la ceilalţi membri mai apropiaţi sau mai îndepărtaţi… uneori chiar cu câteva generaţii mai îndepărtaţi…

Tocmai de aceea te invit să ne întâlnim pe parcursul a trei şedinţe pentru a-ţi analiza genograma – cea pe care s-ar putea să o mai ştii sub denumirea de arbore genealogic, diferenţa esenţială dintre cele două fiind componenta psihologică pe care se concentrează prima şi faptul că resursele necesare pentru elaborarea arborelui genealogic sunt materiale, pe când cele pentru genogramă sunt, în special, afective – şi pentru a înţelege în ce fel îţi influenţează familia personalitatea, deciziile şi întregul parcurs în viaţă, cel mai adesea fără ca măcar să îţi dai seama de acest lucru.

Profită şi fă-ţi o programare până la sfârşitul acestei luni şi vei plăti doar tariful pentru o şedinţă de psihoterapie pentru toate cele trei şedinţe necesare pentru analiza genogramei.

Tot ce ai de făcut pentru programarea unei întâlniri este să suni la 0723.360.019 sau să scrii un mail la radufilip@yahoo.com.

Cum: Trei întâlniri, pe parcursul a trei săptămâni succesive.
Unde: Prăvălia părinţilor.
Cât: 90 RON (3 şedinţe de analiză a genogramei la preţul unei singure şedinţe de psihoterapie).
Cine: Radu FILIP (Consilier psihologic şi psihoterapeut). 

Mersul şi celelalte mişcări devin, însă, după ce ajungem să le stăpânim, atât de automatizate încât uităm de ele. Explorăm foarte mult universul înconjurător, cel din afară, dar uneori uităm să explorăm lumea interioară şi templul sufletului nostru, corpul.

Tocmai de aceea, îţi propunem să îţi aminteşti de tine şi de corpul tău într-un exerciţiu creativ de autoexplorare. Nu cred că, participând la atelier, o să reuşeşti să zbori, aşa cum ar fi firesc să se întâmple în evoluţia ascendentă a deplasării şi a mişcării, dar te asigurăm că îţi vei regăsi propriul ritm şi vei dansa aşa cum nu ai făcut-o niciodată până acum!

Pentru înscriere, trimite un mail până la data de 24 iulie 2014, pe adresa radufilip@yahoo.com, în care să ne spui ce te-a motivat să te înscrii.

Acest atelier are un număr limitat de locuri. Grăbeşte-te să te înscrii!

Unde: Prăvălia părinţilor (Bd. Unirii 73, bloc G3, sc. 2, et. 3, ap. 41)
Cât: 30 lei
Când: Sâmbătă, 26 iulie 2014, 11:00-14:00
Traineri:
psihoterapeut Radu Filip
psihoterapeut Flavia Cardaş

Sus şi jos. Stânga, dreapta. Înainte şi înapoi. Trecut, viitor. Noapte şi zi. Lumină şi întuneric. Umbră şi penumbră. Bine şi rău. Proiecţie, introiecţie. Masculin, feminin. Yin, yang…

Eşti unul dintre cei care consideră că aparţine exclusiv unuia dintre termenii perechilor de mai sus? Ai tendinţa de a te agăţa, într-un mod exagerat, de vreunul dintre aceste concepte? Sunt toate acestea, pentru tine, contrarii sau complementare? Sunt ele conflictuale sau conlucreză pentru (re)crearea echilibrului?

Dacă ţi-ai pus şi tu aceste întrebări, atunci te invit la un atelier în cadrul căruia vom explora într-un mod inedit şi creativ modul în care contrariile (sau „complementariile”) pot comunica pentru realizarea unui scop unic şi unitar, fără a fi unilateral şi exclusivist.

Pentru înscriere, trimite un mail până la data de 19 iunie 2014, pe adresa radufilip@yahoo.com, în care să spui ce te-a motivat să te înscrii.

Acest atelier are un număr limitat de locuri. Grăbeşte-te să te înscrii!

Unde: Prăvălia părinţilor (Bd. Unirii 73, bloc G3, sc. 2, et. 3, ap. 41)
Cât: Doar 10 lei (care vor fi utilizaţi pentru achiziţionarea unor materiale necesare pentru desfăşurarea atelierului)
Când: Sâmbătă, 21 iunie 2014, 11:00-14:00
Trainer: Radu Filip

Sus şi jos. Stânga, dreapta. Înainte şi înapoi. Trecut, viitor. Noapte şi zi. Lumină şi întuneric. Umbră şi penumbră. Bine şi rău. Proiecţie, introiecţie. Masculin, feminin. Yin, yang…

Eşti unul dintre cei care consideră că aparţine exclusiv unuia dintre termenii perechilor de mai sus? Ai tendinţa de a te agăţa, într-un mod exagerat, de vreunul dintre aceste concepte? Sunt toate acestea, pentru tine, contrarii sau complementare? Sunt ele conflictuale sau conlucreză pentru (re)crearea echilibrului?

Dacă ţi-ai pus şi tu aceste întrebări, atunci te invit la un atelier în cadrul căruia vom explora într-un mod inedit şi creativ modul în care contrariile (sau „complementariile”) pot comunica pentru realizarea unui scop unic şi unitar, fără a fi unilateral şi exclusivist.

Pentru înscriere, trimite un mail până la data de 14 mai 2014, pe adresa radufilip@yahoo.com, în care să spui ce te-a motivat să te înscrii.

Acest atelier are un număr limitat de locuri. Grăbeşte-te să te înscrii!

Unde: Prăvălia părinţilor (Bd. Unirii 73, bloc G3, sc. 2, et. 3, ap. 41)
Cât: Doar 10 lei (care vor fi utilizaţi pentru achiziţionarea unor materiale necesare pentru desfăşurarea atelierului)
Când: Vineri, 16 mai 2014, 18:00-21:00
Trainer: Radu Filip

Suntem învăţaţi, încă din copilărie, cum să alegem din garderoba plină cu măşti şi cum să o purtăm pe cea potrivită fiecărei ocazii/situaţii/eveniment…

Uneori ne vine atât de bine, ni se potriveşte atât de mult, încât uităm să o mai dăm jos. Iar uneori uităm inclusiv faptul că purtăm o mască.

Tocmai de aceea te invit la un atelier creativ experienţial la care să lepezi masca pe care o porţi şi să îţi construieşti, CONŞTIENT, o mască nou-nouţă. Iar în acest proces s-ar putea să descoperi şi ce ascunzi dedesubt – de ceilalţi, dar şi de tine. Îţi garantez că sigur o să afli ceva nou despre tine!

Pentru înscriere, trimite un mail până la data de 10 aprilie 2014, pe adresa radufilip@yahoo.com, în care să spui ce te-a motivat să te înscrii.

Acest atelier are un număr limitat de locuri. Grăbeşte-te să te înscrii!

Unde: Prăvălia părinţilor (Bd. Unirii 73, bloc G3, sc. 2, et. 3, ap. 41)
Cât: Doar 10 lei (care vor fi utilizaţi pentru achiziţionarea unor materiale necesare pentru desfăşurarea atelierului)
Când: Sâmbătă, 12 aprilie 2014, 11:00-14:00
Trainer: Radu Filip

Fiecare dintre noi îşi doreşte să aibă o viaţă fericită şi împlinită.

Însă unii muncesc pe brânci, mult timp, ca să-şi atingă obiectivele pe care şi le-au propus, iar când ajung acolo îşi dau seama că nu sunt chiar atât de mulţumiţi pe cât şi-au dorit sau au crezut că vor fi.

Alţii se străduiesc din răsputeri să atingă un ţel care pare să se îndepărteze mereu.

Mai sunt unii care încep diferite proiecte, uneori chiar mai multe de-odată, şi nu reuşesc să le ducă până la capăt. Iar astfel de exemple extreme pot continua.

Poate că nu eşti unul dintre ei, dar în mod sigur ai simţit, uneori, că eşti blocat într-o situaţie sau că nu ştii în ce direcţie ar fi mai bine să apuci ori nu ştii ce să faci mai departe pentru ca să-ţi fie bine ţie şi celor de lângă tine.

Aşa că te invit la o întâlnire la care să abordăm creativ obiectivele şi aşteptările. Nu îţi promit că vei pleca acasă cu răspunsuri la toate întrebările, dar în mod sigur vei avea un punct de plecare asupra căruia să lucrezi, pentru că îţi vei clarifica adevăratele obiective, îţi vei aminti că ai resurse pentru a le atinge, iar dacă îţi vei planifica bine acţiunile şi vei realiza demersurile necesare, vei reuşi să îţi îndeplineşti cu succes aşteptările.

Numărul de locuri este limitat, vă rugăm să vă programaţi prin email sau telefon!

Când: Sâmbătă, 15 martie 2014, 11:00-14:00
Unde: Prăvălia părinţilor (Bd. Unirii 73, bloc G3, sc. 2, et. 3, ap. 41)
Cât: GRATUIT!!!
Cine: psihoterapeut Radu FILIP
Înscrieri: radufilip@yahoo.com
0723360019 (Radu FILIP)